健康志向で行きます
令和になって初のブログです！
流石に元号が変わるということは
滅多にないことなので、
SNSでも「令和」「れいわ」と
あちこちで連発してましたね〜(^o^)
私も波に乗っちゃいました。（笑）
GWももう終わりです。
10連休を取れた人たちは
明日からの仕事ダルくない？?
と気になっちゃうけど、
大丈夫でしょうか〜〜(・・?
ウチは安定の、、
のんびりお仕事でした。
いつもより気持ちゆったりめで
仕事のような、お休みのような。
公休に囚われないタイプの自営業
のイイところは、
ノマド風生活ができることですね〜。
自力で生活資金を捻出しないと
いけないところは
微妙にストレスがあるけど、
悠々自適なライフスタイルは
ノンストレスなんですよね。
身の丈に合った活動を
思いのままにできるっていう。
ある意味贅沢です～～(ΦωΦ)**
気を付けないといけないのは、
不規則になりすぎると
体調がおかしくなるところ。
普段通りの生活リズムのはずが、
ちょっとずつズレていって
気付いたときには大幅にズレ。。
そんで、気付いたときには
カラダのどっかが痛い(+_+)
不規則なせいかわからないけれど、
胃がやられちゃいました〜(T_T)
決してストレスからくるものじゃないと
信じたい私。
だって特にストレス感じてないし。
もしかしたら？！
年齢のせいかもしれないなあ。
歳とると油モノはキツくなるって
聞いたことあるので。
気をつけないと〜！！
そういえば、、
夫も胃が痛いと言い始め…(゜o゜;
歳のせい？
それともストレス？？
野菜をたくさん摂るようにと
気をつけているけど、
野菜中心すぎるというのも
胃が弱くなるんですかね、、
肉、魚、もっと食べよう。。
そして運動しよう。。。
やっぱりどうしても
運動しないと老化が進む
でしょうね～(^-^;
ただでさえ代謝が衰えていくのに
ほとんど動かなかったら
より不健康になって
長生きできなさそう。
とりあえず、息抜きを兼ねて
近所の公園グルッと散歩くらいは
やっておかないと！！
キレイな花がたくさん咲いて、
暖かくなったんだなあと実感。
たまには散歩も悪くないなあ。。
海浜公園とかなら
海を眺めながら歩けるのに、
ウチから海までは離れているから
ちょっとそこまで気分で
散歩に行けないのが残念。。。
海好きだから
そのうちまた海散歩行こう！
さて、気を取り直して仕事、仕事。
ということで外出すると告げられ
今日の仕事はドライバーです。
最近またクルマ関係の事故が
多発しているから、
気を張って運転しないと。
自分が気を付けて運転するのは
当たり前だと承知しているけど、
事故に巻き込まれないようにも
気を付けないとダメですね！
そんなわけで、
気を付けながらもスイーッと走って
町田駅周辺に立ち寄りました。
ちょっと寄り道してみたり。
思ったほど人は多くなかったなあ。
今日あたり、明日からに備えて
家でゆっくり過ごすのかな～。
そういえば。
今まで気付かなかったけれど、
パチンコ屋さんのシャトルバスなんて
あったんですね〜！
迎えに行って、お金使わせて。
まあ、親切なのか否か。
勝負運によりますね。。
そのシステムがどういうものか
乗ったことないのでわからないけども、
タダ乗りされて終わりじゃないの〜？
なんて考えてしまいました。。。
とか考えながら
クルマのメーターを見ると、、
75,000kmですって！！
ぴったりじゃなかったけど。
結構ウロウロしてるから、
2回目の車検目前で
ここまで走りました～(ﾟ∀ﾟ)
今年は車検。
まだまだ活躍してもらいたい
ものです。
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