私を管理するやつ
すすんで運動も特にしない、
カラダを動かす仕事とは
微妙に違う、、
昔に比べて必要以上には
動かなくなった、、、
じゃあいつ動くのかっていうと、
いつなんだろう？ってくらい
動く回数は減ったものです。。。
健康管理してますか？
何かあってからじゃ遅いなと思い、
せめてもの健康測定として
お気に入りの基礎体温計と
激安で購入した血圧計を使って
体調の変化を確認してます！！
とは言っても、
健康管理のプロじゃないので
その数値ヤバイよとかは
気づけないんですけど(^-^;
なんかおかしいかも、
くらいは気づけます。
寝惚けながらも測った値は
スマホアプリを使って
忘れずに記録してます('ω')
毎日診ていると
リズムが把握できるので
元々強靭なメンタルも
さらに安定しやすくなるかな
と思いましたが、
イラッとするもんは
イライラッとしてしまうし
なんとも言えないものです(^-^;
基礎体温計は
「何でもない日バンザイ」
の日にプレゼントでもらった
オムロン製品です。
シンプルなホワイトが
薄暗い朝方でも見つけやすくて
お気に入りです♪
愛用しているので
寝惚けて咥えて
ガジガジ噛んだ痕跡が。。
2年半くらい使ったころに
ピクリとも動かなくなったので
壊れた～と騒いでいたら、
何のことはない、
ただの電池切れでした。てへ。
電池交換してもらったので、
今は平常運転で活躍中です♡
電池って長持ちするんだなあ。
血圧計は、、
かれこれ5年近く前に
全国チェーンの某家電量販店
Y電機さんをウロついてたとき、
たまたま発見して即買いした
激安特価品です。
きっと型落ち品なのでしょうね。
ホワイトのケースもあって
しっかり保護できる！
本体はお気に入りカラーです。
数百円で購入したので、
表現し難い青みが
キラキラッと輝いて
より美しく見えます(￣▽￣)♡
10/24の朝はいつもよりも
脈拍がなんか早かったなあ。。
追われる夢でも見てたかな。
ウッカリしてたけど、
どっちもオムロン製ですね。
別にファンとかでもないですが、
使いやすくていいと思います。
もしも壊れてしまったら、、、
もうこんなにお気に入りで
お買い得な商品には
出会えないかもしれないので
大事に使います♬
でも、Y電機さんに行くと
意味不明な特価品が
たまにあったりするのです。。
また何かいいモノを
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